巴塞罗那前锋拉菲尼亚最近接受了西班牙《GQ》杂志的独家采访，他谈到了自己的职业生涯、生活经历、个人目标、心理健康的重要性以及他在应对批评时所做出的心理变化。以下是本次采访的第一部分。 2024/25 赛季非常强劲，2025/26 赛季也有同样强劲的开局。您认为您现在正处于职业生涯的巅峰吗？毫无疑问，这是我职业生涯中最美好的时刻之一。上个赛季对我来说非常特别，因为我达到了非常高的竞争水平。赛季的良好开局让我更加自信。这一时期的特点是技术成熟、经验积累和心理稳定的完美融合。他在场上打球更自由，知道如何更好地阅读比赛并更冷静地应对压力。我感谢我为此付出的努力以及来自我、家人、队友和教练组的支持。我的梦想是我从小就代表巴塞罗那和巴西队。我觉得我现在在表现、心态和一致性方面都处于比赛的顶端。你本赛季在巴塞罗那的主要目标是什么？我们的目标很明确：赢得一切。我们是巴塞罗那，我们必须永远追求冠军。球队近几个赛季经历了起起落落，但现在已经恢复了竞争力。我们拥有一支年轻而有才华的团队以及像弗里克这样经验丰富且充满激情的教练。我的个人目标是比上赛季做得更好，在进球数、助攻数和稳定性方面有所提高。我知道球队需要我成为稳定的进攻支柱，我每天都在努力实现这一目标。 Flick 在你自己或团队中发现了什么，让你达到如此高的水平？弗里克有一种不可思议的能力，能够看到每个球员的潜力，并让我们每个人都发挥出最好的水平，无论是个人还是团队。在他的指导下，我打得更聪明并创造了在场上创造更多空间，保持战术纪律，同时又不失去创作自由。我学会了更好地理解游戏并更认真地阅读它。此外，他还在整个团队中灌输了信任和团结的精神。他有一种平静的方式让每个球员相信自己的价值和团队的努力。这对我和整个团队产生了很大的影响。因为这种信念让我能够更加稳定、更有强度、更有决心地打球。结果，在他的带领下，我们的整体水平提高了一个档次，取得了以前看似不可能的成绩。对我来说，与弗里克一起工作不仅是技术上的成长，也是精神和情感上的转变。弗里克帮助我们将信任转化为实际行动。世界杯将于2026年举行，这对您本赛季的心态和目标有何影响？世界杯彻底改变了我们看待赛季的方式。知道你正在准备对于一个只持续四年的锦标赛来说，每场比赛、每一次训练和每一个决定都变得更加重要。我们正在准备一场代表每个球员最疯狂梦想的赛事。我现在的重点是保持巴塞罗那的稳定和持续增长。因为你在俱乐部的表现直接影响你在国家队的位置。同时，我尽一切努力保持最佳的身体和精神状态，在力量和恢复之间找到平衡。当然，我也尽量不要陷入“未来焦虑”或过快地思考未来。重要的是在每场比赛中提高，享受这一刻，并确保当世界杯到来时我们准备好为巴西付出一切。赢得世界杯是最伟大的成就还是你的职业生涯？在街上踢足球是您儿时的梦想吗？是的，绝对是。赢得世界杯并代表巴西队将是我的国家队最大的梦想阿雷尔。从小我就期待着那一刻，赤脚在雷斯廷加的街道上玩耍。这是为了代表你的国家登上世界上最大的舞台并争夺最大的头衔。这就是我每天的动力。一切每一次训练、每场比赛、场上的每一个决定都让这个梦想永存。代表巴西队是一项巨大的荣誉，为数百万球迷带来欢乐是无价的。如果我能实现这个目标，那就是我儿时梦想的实现，也是对一路走来的所有牺牲、奋斗和挑战的最好回报。成为世界冠军并随巴西队捧起金杯是我职业生涯中最伟大的成就，也是我将永远自豪地记住的荣誉。在巴西，足球几乎就像一种宗教。你是如何应对为国家队效力的压力所获得的呢？为巴西队效力是一种荣幸，但也伴随着很大的压力。在巴西，足球就像一种宗教，人们对国家队的期望是他们应该永远获胜。每场比赛都会在全国范围内观看，无论对手是谁，球迷都希望看到他们获胜。为了应对这种压力，我学会了专注于我能控制的事情。这是你的准备、你的表现、你对团队的承诺和责任。我努力把这种压力转化为动力，提醒自己，我代表了整个国家，这是一种荣誉，而不是一种负担。同时，保持正确的心态也很重要。感谢家人的帮助、队友的支持以及不断的心理训练，我能够更加自信地踢球，不让焦虑或期望的重压夺走踢球的乐趣。最终，我把这种压力当做能量和力量，全力以赴，做最好的自己。巴西国家队球衣压力大还是巴萨压力大？他们都适用很多of 压力，但方式不同。穿着巴西国家队球衣是一种独特的体验。因为它代表的不仅仅是一个俱乐部，而是整个国家，一个有着辉煌足球历史的国家。我们总是被期望获胜，虽然这是一项重大责任，但也是一种自豪感。巴塞罗那现在的压力类型完全不同了。这里的每一个细节都被放大和分析，使得每场比赛都很重要。 ，球迷和媒体有着无尽的期待。每天的压力都是持续不断的，但每周也有机会证明自己处于最高水平。对我来说，区别在于责任的性质。为巴西队效力时的压力来自情感、身份和国家荣誉。在Barcecanvas踢球时，压力体现在持续稳定的表现、赛季成绩和最终成绩上。它们都激励着我，所以我学会了将压力转化为灵感而不是负担。你是个人吗没有赢得金球奖感到失望吗？是的，我个人很失望。当你全身心投入，每天刻苦训练，感觉自己度过了一个伟大的赛季时，你自然会想成为世界上最好的球员。获得第五名绝对是一种荣幸，但说实话，我对自己的期望更高。然而，这次经历教会了我谦卑和自我反省。毕竟，金球奖是个人荣誉，但足球是一项团队运动。当我回顾自己在巴塞罗那和巴西队所取得的一切时，我意识到我有很多值得感激的事情。相反，这成为了努力工作、继续成长的新动力。但未来还有一次争夺最高荣誉的机会。你认为你未来有机会获得金球奖吗？当然。足球世界充满了循环和机遇，我相信我还有很多年的时间去实现新的目标。第五名是我已经是一次很棒的经历，但它也表明我仍然有改进的空间并达到顶峰。每个赛季都是一个新的表现、赢得冠军和获得认可的机会。我认为这一切都是动力而不是压力。我知道我的潜力，也知道我付出了多少努力才达到今天的水平。我决心继续前进，开辟自己的道路。我坚信最好的尚未到来。
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